Psychologie

Walking therapy : une aide dans le confinement

Des études indiquent que la walking therapy était plus efficace en temps de confinement. Véritable occasion pour s’évader du quotidien enfermé, de plus en plus de patients optent pour cette thérapie. Walking therapy: qu’est-ce que c’est ? La walking therapy est…

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Comment développer votre résilience ?

Si vous souhaitez augmenter votre résilience, il est préférable de réaliser des plans sur le long terme. Vous ne devez pas vous précipiter dans vos décisions. Il est recommandé de bien diagnostiquer la situation. Vous devez gérer vos sentiments afin de…

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Le dysfonctionnement sexuel au sein du couple: Comment gérer au mieux?

Les difficultés que doit surmonter le couple se présentent sous différentes formes. Les problèmes sexuels en font partie et ils peuvent réellement avoir un impact considérable dans la vie de couple, et ce, quelle qu’en soit la raison. Mais il…

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L’anxiété : un trouble du comportement qui peut faire souffrir

La vie actuelle est remplie du stress. L’anxiété se manifeste sur toutes les personnes même les enfants. Beaucoup sont les causes de ce trouble du comportement. Comme l’anxiété de l’examen, l’anxiété dans le travail, l’anxiété de dettes et l’anxiété de…

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Les conseils des psys pour mieux vivre le confinement

Depuis plusieurs semaines, la France vit au rythme du coronavirus. De nombreuses régions d’Europe et de nombreux autres pays du monde ont déjà agi. La planète entière a été paralysée pour ralentir et empêcher la propagation du virus. Des conditions…

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